トレーニングを通して、外見まで劇的変化！

３０代　会社員

今まで自己流でトレーニングを続けてきましたが、変化に限界を感じ入会しました。

それまでは苦手な種目を避けてきたのですが、トレーナーさんからのアドバイスをもらいながら向き合いはじめました。

通う度に限界まで追い込んでいただいた結果、劇的に伸び、更に身体が変化しました！フィードバックをもらうことで、モチベーション維持にも繋がりました！

今では身体の変化と共に服装にも拘る様になり、5年ぶりぐらいに素敵な彼女も出来そうです！
本当に嬉しいです！！

1ヶ月で -2.8kg を達成！週1回のトレーニングと食事管理で着実に変化✨

20代　会社員

週1回のパーソナルトレーニングと、無理のない食事管理を続けた結果、
たった1ヶ月で -2.8kg を達成することができました！

担当トレーナーさんが毎日の食事を丁寧にフィードバックしてくれたおかげで、
今まで気づかなかった食のクセにも気づけて、自然と正しい食生活に。

さらに、トレーニングは美人トレーナーさんたちが応援してくれるので、きつい種目も最後まで頑張れました！

体が軽くなると同時に気持ちも前向きになり、
仕事の集中力も上がってきて、良い循環が生まれています。

これからも引き続き、理想の体を目指して頑張ります！